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2023年底更新：寶寶睡眠時的翻身建議
2024 May 03 睡眠基礎 新生兒（0-4個月） 嬰幼兒（4-18個月）
最近我在查閱美國兒科學會的睡眠安全指南時，發現他們近期做了更新，其中有「針對會翻身的寶寶建議」。眠友們一定都知道，寶寶睡覺放床時是「仰躺」。但4-7個月的寶寶可能會遇到一種狀況，在翻身學習期時，他可以從正面翻趴（或側面），但又翻不回來仰躺。如果這情況發生在睡覺時，應該怎麼辦呢？
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早醒的孩子有福了！順利度過「夏令時間」調整期，去日本旅遊也適用
2024 Mar 04 睡眠基礎 新生兒（0-4個月） 嬰幼兒（4-18個月） 學齡前（18個月以上）
如果你的小寶貝總是個早醒鳥，恭喜你，時鐘往後調了一小時可能剛好解決了你的煩惱。原本5:30醒來的寶貝，現在變成了6:30醒來，多美好！
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養成孩子的閱讀習慣，從這時候開始！
2024 Feb 05 睡眠基礎 新生兒（0-4個月） 嬰幼兒（4-18個月） 學齡前（18個月以上）
關於孩子的學習，我們能給的並不是那些知識。而是培養孩子主動吸收知識的態度和能力，而這個能力和閱讀息息相關。
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