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Podcast:陪伴孩子的情緒魔法(睡眠儀式、高敏感孩子)

2022 Jun 06 睡眠基礎 學齡前(18個月以上) 好眠師聊聊天
許多夜醒、難入睡、哄睡不睡、睡眠震盪等寶寶睡眠問題,也是跟孩子的情緒有關。 閱讀更多

母親節,在確診中度過

2022 May 09 好眠師聊聊天
玩了兩年的鬼抓人,終於被抓到了! 閱讀更多

對抗病毒,睡眠也有用嗎?

2022 Apr 18 睡眠基礎 新生兒(0-4個月) 嬰幼兒(4-18個月) 學齡前(18個月以上)
小蘇打在英國上學第二天老師和同學就多位確診了,身邊朋友中過兩輪以上的也不在少數 閱讀更多
爸爸陪寶寶在家玩

為什麼疫情期間,孩子會睡不好?

2021 Jul 06 睡眠基礎 新生兒(0-4個月) 嬰幼兒(4-18個月) 學齡前(18個月以上)
這裡指的不是染病所造成的影響,而是「疫情期間因為長期待在家」所引發的睡眠倒退。 閱讀更多

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