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Tag: 分離焦慮
當孩子生氣、焦慮、傷心時,可以這樣說(句子演練)
2024 Sep 01
睡眠基礎
學齡前(18個月以上)
好眠師聊聊天
當孩子大哭大鬧時,要怎麼撫平孩子激動的情緒
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八個月寶寶震盪期的家長生存指南
2023 Sep 11
睡眠基礎
嬰幼兒(4-18個月)
雖然叫八個月睡眠震盪,但發生的範圍會是八個月到十個月之間
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【個案分享】每個孩子都適合睡眠訓練嗎?
2023 Aug 10
睡眠基礎
學齡前(18個月以上)
個案分享
我的孩子從出生就睡不安穩,一放床就掙扎,睡夢中會大哭,若不立即安撫就會直接變得太清醒,更睡不回去。孩子從四個月大開始送托嬰到兩歲之間,先是經歷送托初期頻繁生病,最後需要住院,後續發生意外而送進急診室的緊急事件,讓孩子不止睡眠狀況惡化,連帶白天情緒也不穩定,只要父母一不在視線,或是有陌生人、其他同齡孩子接近,就會焦慮大哭。兩年下來,不只孩子狀況不好,爸爸媽媽也疲於應付孩子的種種狀況,變得長期睡眠不足,夫妻關係緊張。
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睡眠倒退期(睡眠震盪期)的發生月齡、徵兆和應對方式
2023 Aug 16
睡眠基礎
新生兒(0-4個月)
嬰幼兒(4-18個月)
學齡前(18個月以上)
睡眠倒退期是指原本睡眠模式已經穩定的孩子,在某些時期突然睡得很差。我們來解釋所謂的「睡眠倒退期」究竟是什麼呢?寶寶還有機會睡好嗎?
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怕黑怕分離,造成入睡拖延、夜醒,該怎麼辦呢?
2022 Sep 21
睡眠基礎
學齡前(18個月以上)
個案分享
孩子比我們有想像力很多,如果能「借用」孩子的創意來應付孩子,那就是事半功倍
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Podcast:陪伴孩子的情緒魔法(睡眠儀式、高敏感孩子)
2022 Jun 06
睡眠基礎
學齡前(18個月以上)
好眠師聊聊天
我把這個情緒魔法,用 Podcast 的方式分享給眠友們。許多夜醒、難入睡、哄睡不睡、睡眠震盪等寶寶睡眠問題,也是跟孩子的情緒有關。
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