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爲什麼我要寫「每個爸媽都能養出好眠寶寶:建立育兒信心,讓你和0-6歲孩子睡飽睡好」?

2022 Dec 15 睡眠基礎 新生兒(0-4個月) 嬰幼兒(4-18個月) 學齡前(18個月以上) 好眠師聊聊天 個案分享
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好眠師新書上架:每個爸媽都能養出好眠寶寶

2022 Nov 29 睡眠基礎 新生兒(0-4個月) 嬰幼兒(4-18個月) 學齡前(18個月以上) 好眠師聊聊天 個案分享 顧問評價
建立育兒信心,讓你還0-6歲孩子睡好睡飽 閱讀更多

Podcast:陪伴孩子的情緒魔法(睡眠儀式、高敏感孩子)

2022 Jun 06 睡眠基礎 學齡前(18個月以上) 好眠師聊聊天
許多夜醒、難入睡、哄睡不睡、睡眠震盪等寶寶睡眠問題,也是跟孩子的情緒有關。 閱讀更多

對抗病毒,睡眠也有用嗎?

2022 Apr 18 睡眠基礎 新生兒(0-4個月) 嬰幼兒(4-18個月) 學齡前(18個月以上)
小蘇打在英國上學第二天老師和同學就多位確診了,身邊朋友中過兩輪以上的也不在少數 閱讀更多
寶寶原本可以自行入睡,最近做惡夢驚恐怕黑怎麼辦

請問好眠師:小童做噩夢、怕黑怎麼辦?

2021 Dec 09 學齡前(18個月以上)
給予安撫,但不哄睡 閱讀更多
夜驚跟夢魘的處理方式

睡到一半尖叫不認人,小童夜驚怎麼辦?

2021 Oct 12 睡眠基礎 學齡前(18個月以上)
你的孩子會不會在半夜大哭、驚叫,甚至大動作揮舞,但醒來後卻完全不記得發生什麼事呢? 閱讀更多
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