2025.認證班
好眠師認證班
~ 2025年招生已經截止，如未來想收到報名資訊，請填寫「我有興趣想瞭解」 ~
想成為推廣健康睡眠的好眠師嗎？
好眠師的工作是遠端進行的專業服務，我們的服務對象是全世界講中文的家庭。幾乎每位寶寶都需要進行1-2次以上的睡眠課程，好眠師的預約諮詢，平均等待半個月～兩個月，是很大的藍海需求。
這個職業最重要的是睡眠知識、輔導能力，和經營品牌的技巧。我們不需要購買商品或實體開店這些固定成本，但是會需要投入「學習成本」，來確保自己「夠格」成為好眠師。學習成本主要為認證班的學費，講師群會儘可能在認證班課程中傳授你從零到有的職涯知識。
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尋找這樣的工作機會？
01. 彈性地點和時間
自行決定接案的數量、工作時間和工作地點，可以陪伴孩子成長，或保有個人生活的職涯。
02. 好的收入
好眠師的收入優於一般上班族，妥善經營的品牌可以全職養家，或者兼職補貼家用。
03. 為現有工作加值
認證班特別適合保母、幼教老師、泌乳顧問、護理師等專業人士進修。增強你原有工作的競爭力，也能斜槓開啟另一段職涯。
04. 實用且有意義的能力
認證班的知識可以應用在自己孩子身上，也能協助周遭有需要的家庭。你可以在過程中，得到立即性的成就感和回饋。
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講師介紹
此為上屆講師群，認證班保留調整本屆講師群的權利
主要講師：姜珮 Peggy
好眠寶寶、好眠學苑創辦人 / 好眠師顧問
台灣第一位由睡眠顧問權威「美國家庭睡眠協會（Family Sleep Institute)」認證的嬰幼兒睡眠顧問，協助上千組家庭養成健康睡眠習慣，出版「每個爸媽都能養出好眠寶寶」書籍。
講師：蔡宇哲
哇賽心理學 創辦人長年鑽研「睡眠領域、腦科學」的科普專家，曾任高醫心理學助理教授、應用心理學會理事長
講師：吳家碩
好夢心理治療所執行長
台灣督導級失眠認知行為治療專業人員。曾任長庚醫院睡眠中心臨床心理師，出版「0-6歲好眠全指南」、「失眠保證班」、「認真的你，有好好休息嗎？」等睡眠書籍...。
講師：蔡宸 Judy
好眠師顧問 / 護理師
好眠師顧問與講師，應用護理專業結合睡眠科學，為孩子量身客制睡眠習慣。
講師：黃世綱醫師
兒科醫師黃醫師專攻兒童成長發育，兒童內分泌專科醫師。現任職於愛群兒童成長診所，兒童內分泌科主治醫師 ‧ 副院長。
講師：凱若 Carol Chen
多元創業者、暢銷書作家、女性創業顧問凱若著有「我在家，我創業」、「爸媽不瞎忙」、「數位游牧」等暢銷書及線上課程，同時也是多元創業者。身為兩個孩子的媽媽，堅持在家工作，親身陪伴兩個孩子成長。目前定居西班牙，創辦「MiVida 就是生活」品牌。
好眠師認證班特色
彈性的線上課程
課程為線上直播教學，上課時間會依照最後的報名學員，選擇多數人可以參與的時段（去年為台灣時間平日晚上）。並依照海外學員比例，來調整不同的上課時段。如果因時差等因素無法參加直播，可在期限內回看直播影片。
以「職涯」為導向的教學
好眠師姜珮具有10年課程設計＆教學經驗，課程包含案例研討、小組討論、實戰演練、導師輔導（進階班），以「畢業後學員能獨立接案」為目標，課程實用性強。
東西方知識和經驗的結合
好眠師協助過的家庭來自台灣、香港、新加波、美國、英國、荷蘭、西班牙、日本、紐西蘭、澳洲、加拿大、馬來西亞等地… 課程是以歐美澳的睡眠顧問知識為基礎，揉合好眠師輔導華人家庭的經驗，配合在地文化做調整。
支持互助的社群
嬰幼兒睡眠顧問在台灣是很新的職業，在推廣健康睡眠的路上，需要夥伴一起前行。認證班也會提供這樣的社群，讓好眠師們認識彼此、交流學習，並不定時提供最新的嬰幼兒睡眠顧問職涯概況。
取得「好眠師」證書
好眠寶寶是台灣第一個嬰幼兒睡眠顧問品牌，也是第一個系統化教學的認證班。唯有我們能頒發「好眠師」證書。
卓越的講師陣容
2023年的講師群包含好眠師、護理師、兒科醫師、睡眠領域專家、諮商心理師、暢銷作者、在家創業導師等... 是華人世界裡，最完整的嬰幼兒睡眠顧問培訓班
團體教練課
認證班涵蓋「團體教練課」，學員可針對實際案例向好眠師請益，也有機會和同儕們互相學習，從案例中精進自己的睡眠顧問專業。
個人品牌和市場經營
光有睡眠知識未必能找到案源，還需要行銷自己的能力。在進階班中，講師會輔導學員了解個人優勢，學習經營品牌或加入好眠寶寶，也會將手邊的實習機會分享給學員們。
「認證班」畢業的學員，你的名字、聯繫方式、社群媒體 / 網站會出現在好眠寶寶網站中，「好眠寶寶網站」每個月有四萬多筆造訪量（此數字持續成長中）。
彈性工作時間、自由工作地點、增加收入
認證班課程大綱
好眠師認證班包含以下課程內容
- 睡眠的科學：
學習睡眠週期、生理時鐘、清醒時間等... 有關睡眠你所需要瞭解的基礎科學知識 飲食與泌乳 - 新生兒、幼童、大童的睡眠基礎：
了解各階段的發展如何影響睡眠，所需的睡眠時數、小睡次數、入睡時間等等... - 常見的睡眠問題：
學習夜醒、小睡短、睡眠不足、睡眠拖延、早醒等常見的睡眠問題成因，還有相應的解法 - 睡眠訓練手法：
了解從溫和到嚴謹的睡眠訓練手法步驟、困難排除，以及這些手法適合的家庭 - 特殊情境：
針對雙胞胎、幼兒園、雙寶以上的家庭，輔導的細緻技巧
- 完整諮詢流程：
熟悉一對一完整諮詢的流程，學習評估個案、訪談、寫計畫書、執行輔導，完成一整套諮詢。課程結束時，學員已經準備好從業所需要的工具，例如報名表、諮詢單、計畫書、執行追蹤表等等... - 好眠師的角色與職責：
了解嬰幼兒睡眠顧問的任務、職責，我們能做與不能做的事情，明白與客戶之間的界線 - 父母溝通技巧：
學習諮詢和輔導家庭的技巧，如何問出正確的問題？如何應對家庭不同的情況？了解在諮詢過程中需要留意哪些狀況？ - 在家創業管理：
無論是自僱還是受雇，都需要學習如何在家庭、工作、自我之間取得平衡，創造真正的自由 - 實習：
結業前每位學員都需要獨立完成真實個案，在過程中和導師同儕討論，擁有從頭到尾實際諮詢的經驗
有意義、有收入、不用犧牲家庭生活的職涯
進行方式
直播課程
每週1.5-2小時的直播課程，如無法參與 live 課程，會提供影片補課機會（限定補課次數，課程以能參加直播為佳）
補充教材
除了直播，也會有相關閱讀、影片、測驗等... 幫助學員充分理解並練習顧問所需的睡眠知識
團體教練
認證班後期會以「團體教練課」為主，討論學員在實習中所遇到的真實案例和應對方式
實習操練
認證班後期，學員會需要完成3組實習，在結案前就有一整套一對一諮詢的實戰經驗
學員評價
李穎琪
導師在傳遞由歐美權威專家提出的嬰幼兒睡眠知識時，會結合華人社會文化來探討具體操作方向，更貼合華人地區家庭所需，這些知識本來可能需要花更很長時間從不同渠道才有機會取得，但通過此嚴謹、密集及全面的培訓，為成為出色的睡眠顧問打下紮實的根基。 Read More..
孵寶陪育顧問 劉映秀
非常受用且專業的課程，緊湊的程度讓人完全感受不到是居家課程，每週課後案例分析作業頗具挑戰性，也使用了很多相關的書籍作補充教材。無論是課前影片、課程本身、課後作業，都讓我們跟老師有足夠對話的機會，在課堂中包羅萬象的問題老師都能一一接球，感謝講師群們，帶著大家一起守護孩子們的睡眠。
吳濟安
整體課程規劃得很好，讓我體驗到Peggy教育訓練背景的企劃深度與廣度。
過去我上過許多不同課程的認證師資班，實體與線上都有。 同樣最終是拿到證書，「好眠師認證」這一張我拿得既辛苦又痛快。 Read More..
常見問題。FAQs
Q：我是一位全職媽媽 / 職業婦女 / 男性，是否可以報讀課程？
可以，只要你能每週挪出 5-10 小時以上認真學習，這套課程就能幫助你具備嬰幼兒睡眠顧問需要的知識和技能。Q. 認證班與好眠線上學苑有何不同？
認證班與好眠與線上學苑主要有以下差異：
1. 好眠學苑對象為 0-2歲，認證班課程為0-4歲
2. 好眠學苑是以爸媽照顧自己孩子為出發點，認證班是以輔導不同嬰幼兒的睡眠問題為主
3. 認證班研習時數大約為 80-100小時，含作業、閱讀等時間
4. 認證班可取得證書，並有機會進一步成為嬰幼兒睡眠顧問