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爲什麼我要寫「每個爸媽都能養出好眠寶寶:建立育兒信心,讓你和0-6歲孩子睡飽睡好」?
2022 Dec 15
睡眠基礎
新生兒(0-4個月)
嬰幼兒(4-18個月)
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好眠師新書上架:每個爸媽都能養出好眠寶寶
2022 Nov 29
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學齡前(18個月以上)
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建立育兒信心,讓你還0-6歲孩子睡好睡飽
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怕黑怕分離,造成入睡拖延、夜醒,該怎麼辦呢?
2022 Sep 21
睡眠基礎
學齡前(18個月以上)
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孩子比我們有想像力很多,如果能「借用」孩子的創意來應付孩子,那就是事半功倍
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愛自己,是接受我們每個模樣
2022 Aug 08
好眠師聊聊天
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管理孩童焦慮感的八個概念(分離焦慮、分房焦慮、睡眠訓練焦慮)
2022 Jun 05
睡眠基礎
學齡前(18個月以上)
好眠師聊聊天
爸媽必讀:面對孩童焦慮的正確姿勢
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