讓睡眠有吸引力：小童的對話練習

2021 Jul 21 睡眠基礎 學齡前（18個月以上）

我們不用急著把孩子「抓」去房間，或是糾結在「壓制」「說服」他睡覺這件事。你可以先重複一次他的話，然後這樣說... 閱讀更多

孩子多大會怕黑？何時開始分離焦慮？談談應對方法

2021 Jul 08 睡眠基礎 新生兒（0-4個月） 嬰幼兒（4-18個月） 學齡前（18個月以上）

與父母分離的恐懼是真實的。但隨著孩子年紀增長，越來越獨立、越來越不依賴父母時，這種恐懼會轉化成不同的主題。 閱讀更多

睡眠儀式：有品質的語言，對寶寶未來的智力和大腦發展有重要影響

2021 Jul 06 睡眠基礎 新生兒（0-4個月） 嬰幼兒（4-18個月） 學齡前（18個月以上）

爸媽說話的慈愛聲音，就是早期的語言課。 閱讀更多