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Tag: 母親
眠友來信:懷孕、育兒不快樂怎麼辦?
2023 May 19
好眠師聊聊天
現實條件的阻礙,其實不會大過我們內心真正想做一件事的阻礙。當你內心很確定要做一件事,你會排除萬難,而宇宙也會聯合起來幫助你!在此之前,你要做的是摸索、試探並確定自己的心意,如此而已。
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養育孩子不是為了安撫父母的焦慮,就只是讓孩子作為孩子而已
2023 Mar 08
新生兒(0-4個月)
嬰幼兒(4-18個月)
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好眠師聊聊天
「由於孩子會長大,我們就認為孩子的任務是長大。」赫爾岑說道:「然而,孩子的任務,只是當個孩子。」
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如果要家庭和職涯都做到好,你自己很難好
2022 Nov 21
好眠師聊聊天
所謂家庭職涯平衡,要拉長人生的時間軸來看,而不是同時兼顧所有的事情
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愛自己,是接受我們每個模樣
2022 Aug 08
好眠師聊聊天
然後我意識到這個情緒,已經開始攻擊自己了,因為我充滿愧疚、自責、討厭。我希望自己是隨性自在,不要擔心太多的母親。我希望能像其他同學媽媽一樣,抱持著隨遇而安的態度。我希望成為的母親,不是現在那個會未雨綢繆、提前擔憂的我。
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如果我們想當完美的母親,就很難是完整的自己
2022 Jul 03
睡眠基礎
新生兒(0-4個月)
嬰幼兒(4-18個月)
學齡前(18個月以上)
好眠師聊聊天
個案分享
我們通常是犧牲睡覺時間,來換取片刻的自由感
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我不後悔當媽媽,只是遺憾失去的機會
2022 Jan 21
好眠師聊聊天
前陣子我的好友進了令我非常羨慕的好公司,在她跟我分享好消息的同時,我正趴在地上擦孩子弄翻的牛奶還有午餐。真心替好友開心的同時,也瞬間覺得很失落,羨慕朋友到自己有點難過的地步
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