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養育孩子不是為了安撫父母的焦慮,就只是讓孩子作為孩子而已

2023 Mar 08 新生兒(0-4個月) 嬰幼兒(4-18個月) 學齡前(18個月以上) 好眠師聊聊天
「由於孩子會長大,我們就認為孩子的任務是長大。」赫爾岑說道:「然而,孩子的任務,只是當個孩子。」 閱讀更多

如果要家庭和職涯都做到好,你自己很難好

2022 Nov 21 好眠師聊聊天
放下職涯與生活的平衡,心裡會比較平衡 閱讀更多

如果我們想當完美的母親,就很難是完整的自己

2022 Jul 03 睡眠基礎 新生兒(0-4個月) 嬰幼兒(4-18個月) 學齡前(18個月以上) 好眠師聊聊天 個案分享
當孩子習慣你的完美,如何面對不完美的世界 閱讀更多
家庭合照

照顧和教養一體兩面,無法只要他的「照顧」,卻不要他的「教養」

2021 Dec 11 嬰幼兒(4-18個月) 學齡前(18個月以上) 個案分享
最辛苦的莫過於當身邊的人「只出嘴,不出力」,伴侶、長輩或爸媽自己對於「該怎麼教小孩」講得頭頭是道。但講到照顧,就是「平常是你在帶,你自己看著辦」。 閱讀更多
倫敦街景圖

抱著孩子的我感到幸福,卻不太快樂

2021 Oct 02 好眠師聊聊天 個案分享
內心深處有點害怕,某些部分我節節敗退,已經沒有位置容得下自己 閱讀更多
媽媽與孩子

一定要選個教養派別,才能養好孩子嗎?

2021 Jul 25 睡眠基礎 新生兒(0-4個月) 嬰幼兒(4-18個月) 學齡前(18個月以上) 好眠師聊聊天
我發現自己想要的育兒風格,無法被歸類到哪一個教養派別 閱讀更多
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