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Podcast:陪伴孩子的情緒魔法(睡眠儀式、高敏感孩子)

2022 Jun 06 睡眠基礎 學齡前(18個月以上) 好眠師聊聊天
許多夜醒、難入睡、哄睡不睡、睡眠震盪等寶寶睡眠問題,也是跟孩子的情緒有關。 閱讀更多

管理孩童焦慮感的八個概念(分離焦慮、分房焦慮、睡眠訓練焦慮)

2022 Jun 05 睡眠基礎 學齡前(18個月以上) 好眠師聊聊天
爸媽必讀:面對孩童焦慮的正確姿勢 閱讀更多

一次搞懂分離焦慮,降低對睡眠的影響(2022年更新版)

2022 Mar 05 睡眠基礎 嬰幼兒(4-18個月) 學齡前(18個月以上)
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寶寶原本可以自行入睡,最近做惡夢驚恐怕黑怎麼辦

請問好眠師:小童做噩夢、怕黑怎麼辦?

2021 Dec 09 學齡前(18個月以上)
給予安撫,但不哄睡 閱讀更多
睡眠倒退期

一歲之後,孩子為何睡不好?

2021 Aug 15 睡眠基礎 嬰幼兒(4-18個月) 學齡前(18個月以上)
你有聽過「撐到一歲之後,寶寶會睡得更好」嗎?這句話是真的嗎? 閱讀更多
父母的態度決定孩子看事情的角度

父母的態度,決定孩子看事情的角度

2021 Jul 25 睡眠基礎 學齡前(18個月以上) 好眠師聊聊天 個案分享
成功分房的經驗 閱讀更多
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