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掌握十點，帶小孩輕鬆搭飛機
2023 Jan 10 睡眠基礎 新生兒（0-4個月） 嬰幼兒（4-18個月） 學齡前（18個月以上） 好眠師聊聊天
我認為帶小孩坐飛機最困難的月齡是「開始會走路，到2歲多左右」，大概是一歲到兩歲之間。這個時期的孩子需要大量移動，也精力充沛的能從爸媽手中溜走，在飛機上爸媽會需要有不少時間「陪走」
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寶寶睡旁邊，爸媽想恩愛怎麼辦？
2023 Jan 06 睡眠基礎 新生兒（0-4個月） 嬰幼兒（4-18個月） 學齡前（18個月以上） 好眠師聊聊天
減低性愛過程對寶寶睡眠的干擾，請看這三招
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爲什麼我要寫「每個爸媽都能養出好眠寶寶：建立育兒信心，讓你和0-6歲孩子睡飽睡好」？
2022 Dec 15 睡眠基礎 新生兒（0-4個月） 嬰幼兒（4-18個月） 學齡前（18個月以上） 好眠師聊聊天 個案分享
多數的台灣父母，是在親密與紀律之間游移。我們擔心抱不夠、讓孩子哭會習得無助，造成將來的心理問題。也害怕過度的滿足會變成寵溺，變成路人指責「沒在管」的孩子。
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好眠師新書上架：每個爸媽都能養出好眠寶寶
2022 Nov 29 睡眠基礎 新生兒（0-4個月） 嬰幼兒（4-18個月） 學齡前（18個月以上） 好眠師聊聊天 個案分享 顧問評價
我寫這本書的初衷，是希望從華人家庭的角度來切入寶寶睡眠
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在管教孩子上，你是親密派，還是紀律派呢？
2022 Nov 02 睡眠基礎 新生兒（0-4個月） 嬰幼兒（4-18個月） 學齡前（18個月以上）
身為孩子的睡眠顧問（好眠師），遇到不少「當孩子想睡時再睡」、「抱整晚睡覺」的家庭。即便爸媽疲憊不堪，仍然餵夜奶到三歲、每晚夜醒的哄睡，或堅稱孩子「還沒準備好」的爸媽比比皆是
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