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【個案分享】：5個月夜奶七次的ＣＣ
2021 May 27 個案分享
很多爸媽都對寶寶睡眠諮詢一團霧水，畢竟這在台灣還不太常見。所以這次好眠師來分享八月份剛結案的家庭（因為內含寶寶資訊，所以匿名ＣＣ代替），讓大家明白寶寶睡眠諮詢的流程！ 寶寶諮詢前的狀況 ...
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快開學了！孩子爬不起來怎麼辦？
2021 May 27 學齡前（18個月以上）
你家有學齡孩子嗎？孩子放暑假晚睡晚起，開學爬不起來、孩子不肯早睡、上床睡不著怎麼辦？好眠師提醒開學前一兩週是時候引導孩子早睡早起，我們來看看有什麼小撇步幫助孩子無痛接覺吧！ 撇步一、避免...
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帶著孩子去旅行，怎麼調時差？
2021 May 19 睡眠基礎 新生兒（0-4個月） 嬰幼兒（4-18個月）
暑假到了！你是否已經安排好假期和孩子一同出遊呢？ 或你像好眠師一樣，住在異鄉，偶爾就需要返回台灣探親 帶著小孩出遊有許多眉角，好眠師這次來分享當我們飛到「時區不同」的國家時 要如何讓孩子早點...
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