澳洲家庭學會曾對於孩子的氣質進行專案研究（The Australian Temperament Project），對象是1980年代出生的嬰兒。他們以三個面向「生物規律性、愛笑/不愛笑、對新事物的回應方式」來區分孩子的氣質，並追蹤了30年。
孩子的天生氣質可以改變嗎？
2021 May 29 新生兒（0-4個月） 嬰幼兒（4-18個月）
每個孩子都有他自己的「氣質( temperament)」時，如果父母能夠理解孩子的氣質，可以更順應他的天性發展，在教養的過程中會更加順利和諧。
不過，氣質的內涵是什麼？孩子有哪些氣質呢？
澳洲家庭學會曾對於孩子的氣質進行專案研究（The Australian Temperament Project），對象是1980年代出生的嬰兒。他們以三個面向「生物規律性、愛笑/不愛笑、對新事物的回應方式」來區分孩子的氣質，並追蹤了30年。
其中，與睡眠比較有關係的是「生物規律性」，生物規律性指的是「規律的生理時鐘」，也是所謂的吃睡循環。研究發現，有些新生兒「天生」有非常規律的生物時鐘，但有些寶寶的時鐘難以捉摸。相較於前者，照料後者相對來說辛苦一些。
這個論點可以解釋為什麼新生兒時期，所謂的規律作息有些家庭成效顯著，有些卻難以執行。所以，我們在新生兒時期，盡量用「引導」的方式來安排作息，而不是「訓練」孩子吃跟睡，這在某些孩子身上會遇到許多挫折。
關於氣質研究，還有以下的發現：
- 孩子的氣質通常不會有根本的改變，但還是可以透過教養來修正。
- 比較難搞的嬰兒在幼童時期也比較容易有情緒或行為的問題
- 基因與躁鬱症等其他病症有關
- 提早得知孩子學習/行為困難，並妥善矯正，有助於預防之後的發展問題
- 容易焦慮或憂鬱的孩子，如果有較好的父母和同伴關係、學校經驗，有助於導向好的發展
- 父母的角色要隨著孩子年紀增長，從幼年時期的實際協助，轉換到青少年的給予建議
從研究的結果來看，少數的孩子天生比較焦躁、抑鬱，將來容易發展成反社會人格。但「難教」不等於「無法教」，只是需要更多的心力和方法。難教的孩子爸媽要特別觀察他的行為，我們的目標並非把孩子訓練成心目中的模樣，而是用更多的理解、陪伴來支持他，並慎選教養方法。
要注意的是，面對這樣的孩子，太嚴苛或太自由的環境都不好，爸媽要找到適當的教養模式。從研究結果來看，父母的教養方式還是可以改變孩子未來的個性和氣質，另外，同儕關係，和學校經驗也會是影響重點。 就兒女的教養而言，從來就沒有通用的法則，如果把胡蘿蔔放進熱水裡煮，可以煮得軟軟的。要是你放雞蛋進去，就會越煮越硬 <你要如何衡量你的人生？>。每個孩子都是獨一無二的，我們要因材施教，而不是一套教養走天下。
有興趣了解更多，請參考專案網站
|
相關文章
自行入睡的概念及技巧（下篇）
自行入睡的技巧包含了上篇所談到的生理時鐘、作息規律，還有我一直強調的安全睡眠環境等等... 這些前提是父母要創造一個舒適的外在環境（嬰兒床、溫度、光線、聲音），合理的內在驅動（生理時鐘、作息規律），最後的「引導方法」才是開啟自行入睡的大門。
一定要選個教養派別，才能養好孩子嗎？
我發現自己想要的育兒風格，無法被歸類到哪一個教養派別。在睡眠上我希望孩子有規範紀律，飲食上有吃有長大吃得健康就好，對孩子的情緒包容度較高，走引導路線（比對伴侶還要高出五倍），那些贏在起跑點的發展課程我總提不起興趣。 在不同的事情、不同的時間點，我有不同的作法。這樣的彈性，讓我慢慢的在一年、兩年、三年之後，摸索出和女兒建立親密關係，也找到「能呼吸」的育兒生活。
孩子很不愛睡覺怎麼辦？
父母的內心在兩邊拔河，一邊是希望孩子睡好睡飽發展好，一邊是希望孩子有個快樂無憂的童年，不勉強他們做不喜歡的事。
睡眠訓練無效？好眠師分析三點可能原因
關於睡眠，一歲以前我認為可以跟教養分開。因為睡眠調整的重點在於「建立習慣」，我們可以透過睡眠儀式、睡眠環境、規律作息、自行入睡等等方式，來幫助孩子擁有好的睡眠習慣。一歲以後教養的比例會提高，我們在做睡眠調整時，就更需要把平常的溝通風格揉合在計畫中。
戒夜奶！黃金時機與實戰技巧
4 到 9 個月是關鍵期！判斷「真餓」還是「奶睡依賴」？5 招溫和告別夜間餵食