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好眠師新書上架：每個爸媽都能養出好眠寶寶
2022/11/29睡眠基礎新生兒（0-4個月）嬰幼兒（4-18個月）學齡前（18個月以上）好眠師聊聊天個案分享顧問評價
我寫這本書的初衷，是希望從華人家庭的角度來切入寶寶睡眠
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為什麼我們的孩子不想睡？體力特別好？
2022/09/12睡眠基礎新生兒（0-4個月）嬰幼兒（4-18個月）學齡前（18個月以上）好眠師聊聊天
我遇過許多台灣的家長，都告訴我孩子睡覺時間到了，但是「沒有睡意」、「拒絕入睡」。我就想是台灣孩子體力特別好嗎？我們的孩子好像特別能撐？
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愛自己，是接受我們每個模樣
2022/08/08好眠師聊聊天
然後我意識到這個情緒，已經開始攻擊自己了，因為我充滿愧疚、自責、討厭。我希望自己是隨性自在，不要擔心太多的母親。我希望能像其他同學媽媽一樣，抱持著隨遇而安的態度。我希望成為的母親，不是現在那個會未雨綢繆、提前擔憂的我。
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如果我們想當完美的母親，就很難是完整的自己
2022/07/03睡眠基礎新生兒（0-4個月）嬰幼兒（4-18個月）學齡前（18個月以上）好眠師聊聊天個案分享
我們通常是犧牲睡覺時間，來換取片刻的自由感
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