東西方文化大不同：亞洲寶寶睡得比較少？

2021 May 29 睡眠基礎 嬰幼兒（4-18個月） 學齡前（18個月以上）

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請問好眠師：白天小睡要關燈嗎？

2021 May 29 睡眠基礎 新生兒（0-4個月） 嬰幼兒（4-18個月）

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小睡轉換期：3-2次小睡（月齡7-9個月）

2021 May 29 睡眠基礎 嬰幼兒（4-18個月）

何時該取消第三次小睡？ 轉換期該如何度過呢？ 閱讀更多

睡眠儀式：讓身體告訴孩子，該睡了！

2021 May 29 睡眠基礎 新生兒（0-4個月） 嬰幼兒（4-18個月） 學齡前（18個月以上）

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孩子無法睡過夜的七大理由

2021 May 27 睡眠基礎 新生兒（0-4個月） 嬰幼兒（4-18個月） 學齡前（18個月以上）

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陪伴寶寶最久的傢俱：挑選嬰兒床

2021 May 23 睡眠基礎 新生兒（0-4個月）

嬰兒床的挑選重點在於「安全性」和「實用性」，本文好眠師來分享如何挑選一張好的嬰兒床 閱讀更多