新生兒哭不停，我的寶寶怎麼了？
寶寶哭不停，是腸絞痛嗎？
2021 Apr 24 新生兒（0-4個月）
你的寶寶是否會莫名持續性的大哭，哭到你心碎崩潰，怎麼安撫都沒有用，尤其到黃昏或夜晚時特別容易發生。今天跟大家聊一個令新手爸媽十分無助的「新生兒啼哭期」（Period of Purple Crying）。
是腸絞痛嗎？
新手爸媽都有聽過一個詞，就是腸絞痛(colic)，這個詞容易讓家長誤會孩子是因為腸胃不適而哭泣。但其實只有少數的哭泣是因為腸胃不適（這點要由醫生診斷）。現在由長期研究嬰幼兒哭泣的 Dr. Ronald 和科學家們，正名為 Period of Purple Crying「新生兒啼哭期（中文暫譯）」。
第二個月是高峰期
事實上幾乎所有健康的寶寶都會經歷「新生兒啼哭期」，只是會有強度跟長度的差別。父母常常會以為寶寶得了什麼病，或是受到驚嚇要帶去收驚，但事實上他就是個過渡時期，自己會慢慢好轉。
一般來說「新生兒啼哭期」開始於第2週，高峰期為第6週，並持續到3-4個月。父母如果有這個預期，在心理上就比較能準備好，不至於太慌張。
科學家曾經針對動物進行研究，發現哺乳動物在頭幾個月都有類似哭泣焦躁狀況，所以他們把它視為某個發展階段。
新生兒啼哭的特徵：Period of Purple crying
PURPLE 這個字代表新生兒啼哭期的特徵
P – Peak of Crying ：第二個月（通常是第六週）是啼哭期的高峰
U – Unexpected ：無法預期、難以捉摸、說哭就哭
R – Resists Soothing ： 任何安撫方式都無用
P – Pain-Like Face ：看起來好像很痛苦，但其實寶寶的身體是健康的
L – Long Lasting ：寶寶可以哭很久，一天超過五小時甚至更久
E – Evening ：在黃昏或夜晚時哭最慘
專家的建議：保持冷靜
Dr. Ronald G. Barr 和科學家們針對寶寶的哭泣狀況進行超過25年的研究，他們建議當父母遇到這樣的狀況時，最重要是「保持冷靜」。
當父母本身很沮喪焦慮時，更難安撫孩子，因為寶寶會感受到我們的情緒，彼此互相影響。我們可以做得就是確認孩子是否餓了？累了？或需要換尿布？若確認後他還是持續大哭，就抱抱他，哼首歌陪伴他度過這段哭泣。
千萬不要為了要安撫寶寶，而緊張的劇烈搖晃他，這才是導致寶寶受傷，甚至死亡的主要原因。
參考資料：美國 National Center of Shaken Baby Syndrome 所提供的 The Period of Purple Crying 影片及網站內容
|
- 找眠友聊聊｜加入 月光沙發 Line 群組，和其他眠友互相支持、交流育兒心得
- 每週免費睡眠知識｜訂閱電子報，好眠師每週分享實用的嬰幼兒睡眠與育兒概念
- 系統性解決睡眠問題｜加入 好眠學苑線上課程，或是一對一諮詢服務
- 日常睡眠圖文與 Podcast｜追蹤 好眠師 IG，或收聽 Podcast「好眠寶寶，自信媽咪」
- 看看諮詢故事｜閱讀好眠師的書 《每個爸媽都能養出好眠寶寶》（電子書同步於 Kobo & Readmoo）
關於好眠師
好眠師姜珮(Peggy）是好眠寶寶・寶貝的睡眠顧問創辦人，為國際嬰幼兒睡眠顧問協會(IACSC)的東亞區代表，協助你解決各階段孩子的睡眠問題（包含夜醒、哄睡、睡眠不足等)，建立孩子的健康睡眠習慣。
想了解更多嬰幼兒睡眠知識？好眠學苑 開課囉！
聯絡我們 Ｉ 好眠學苑 Ｉ 官方網站 Ｉ IG Ｉ 臉書粉專 Ｉ Podcast Ｉ 訂閱電子報 Ｉ 眠友Line群
|
相關文章
用心陪伴，是睡眠儀式的核心（小童篇）
如果爸媽本身只是想「完成任務」，或是腦中還轉著各種「老闆今天交代的工作」、「廚房的鍋碗還沒洗」、「Netflix 影集來到完結篇」、「手機訊息響了，不知道是誰找我」，這樣是很專心陪伴孩子的。 而孩子，絕對能感受父母的心思已飄向遠方，他會用更多花招來「吸引」你把關注放回他身上
- 2021 Jun 30
我的寶寶睡得不安穩，這樣正常嗎？（談睡眠週期）
這裡能解釋為什麼有些新生兒能連睡長覺，但過了三四個月之後，反而更常夜醒、小睡短。原因就是本來的兩段睡眠斷成四截，他們睡眠週期的轉換更頻繁、需要「接覺」才睡回去。
- 2021 May 30
如想留言評分，請先 登入會員！