新生兒哭不停，我的寶寶怎麼了？

你的寶寶是否會莫名持續性的大哭，哭到你心碎崩潰，怎麼安撫都沒有用，尤其到黃昏或夜晚時特別容易發生。今天跟大家聊一個令新手爸媽十分無助的「新生兒啼哭期」（Period of Purple Crying）。

是腸絞痛嗎？

新手爸媽都有聽過一個詞，就是腸絞痛(colic)，這個詞容易讓家長誤會孩子是因為腸胃不適而哭泣。但其實只有少數的哭泣是因為腸胃不適（這點要由醫生診斷）。現在由長期研究嬰幼兒哭泣的 Dr. Ronald 和科學家們，正名為 Period of Purple Crying「新生兒啼哭期（中文暫譯）」。

第二個月是高峰期

事實上幾乎所有健康的寶寶都會經歷「新生兒啼哭期」，只是會有強度跟長度的差別。父母常常會以為寶寶得了什麼病，或是受到驚嚇要帶去收驚，但事實上他就是個過渡時期，自己會慢慢好轉。

一般來說「新生兒啼哭期」開始於第2週，高峰期為第6週，並持續到3-4個月。父母如果有這個預期，在心理上就比較能準備好，不至於太慌張。

科學家曾經針對動物進行研究，發現哺乳動物在頭幾個月都有類似哭泣焦躁狀況，所以他們把它視為某個發展階段。

新生兒啼哭的特徵：Period of Purple crying

PURPLE 這個字代表新生兒啼哭期的特徵

P – Peak of Crying ：第二個月（通常是第六週）是啼哭期的高峰

U – Unexpected ：無法預期、難以捉摸、說哭就哭

R – Resists Soothing ： 任何安撫方式都無用

P – Pain-Like Face ：看起來好像很痛苦，但其實寶寶的身體是健康的

L – Long Lasting ：寶寶可以哭很久，一天超過五小時甚至更久

E – Evening ：在黃昏或夜晚時哭最慘

專家的建議：保持冷靜

Dr. Ronald G. Barr 和科學家們針對寶寶的哭泣狀況進行超過25年的研究，他們建議當父母遇到這樣的狀況時，最重要是「保持冷靜」。

當父母本身很沮喪焦慮時，更難安撫孩子，因為寶寶會感受到我們的情緒，彼此互相影響。我們可以做得就是確認孩子是否餓了？累了？或需要換尿布？若確認後他還是持續大哭，就抱抱他，哼首歌陪伴他度過這段哭泣。

千萬不要為了要安撫寶寶，而緊張的劇烈搖晃他，這才是導致寶寶受傷，甚至死亡的主要原因。

參考資料：美國 National Center of Shaken Baby Syndrome 所提供的 The Period of Purple Crying 影片及網站內容
 

好眠師姜珮(Peggy）是好眠寶寶・寶貝的睡眠顧問創辦人，由美國家庭睡眠學會（Family Sleep Institute)和 國際嬰幼兒睡眠顧問(IACSC)認證的寶寶睡眠顧問，協助你解決各階段孩子的睡眠問題（包含夜醒、哄睡、睡眠不足等)，建立孩子的健康睡眠習慣。 
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