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07. 分離焦慮也會影響睡眠嗎?媽媽也能在家工作嗎?

2021-04-28本集大綱: 1. 在家工作很夯?全職媽媽也可以嗎? 2. 分離焦慮對睡眠有影響嗎?該如何度過呢? 好眠寶寶 寶貝的睡眠顧問 臉書: https://www.facebook.com/mybabyzzz...

06. 睡眠也可以防疫嗎?

2021-04-28本集大綱: 1. 睡覺 =防疫+提升疫苗效果? 2. 讀者時間: - 睡眠儀式可以不同人操作嗎? - 白天小睡要在昏暗還是明亮空間? 3. 重新設定身心狀態的練習:掌握微復原力

05. 如何讓寶寶的身體知道,該睡了?/ 好眠師的故事

2021-04-22本節重點: 1. 睡眠儀式的好處&內容&操作細節 2. 走出低潮,成為嬰幼兒睡眠顧問 相關文章:【睡眠儀式:讓身體告訴孩子,該睡了!】https://is.gd/hWaUet 臉書:好眠寶寶 寶貝的睡...

03. 小寶寶哭不停?談談新生兒啼哭期

2021-04-22讓新手爸媽崩潰的「新生兒啼哭期」

02. 紐西蘭幼稚園免費上? 白天小睡要關燈嗎?

2021-04-22本集大綱: 1. 紐西蘭幼稚園見聞,旅行也可以免費上學? 2. 寶寶白天小睡要開燈?關燈?

01. 旅行時,如何幫小孩調時差?

2021-04-21旅行的時候,幫小孩調時差的注意事項

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