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53. 我想睡晚一點,但孩子早醒怎麼辦?

2022-04-27☕ 好眠免費四堂魔法課:https://mybabyzzz.com/news/detail/1 ☕ 本集內容:我想睡晚一點,但孩子早醒怎麼辦? · 眠友留言分享 · 早醒的定義 · 早醒背後的原因及應...

52. 孩子半夜驚聲尖叫,是夜驚還是夢魘呢?

2022-04-27☕ 好眠免費四堂魔法課:https://mybabyzzz.com/news/detail/1 ☕ 本集內容:夜驚 · 夜驚vs.夢魘 · 夜驚發生的原因 · 夜驚發生時該怎麼辦? ☕ 更多好睡資訊都...

51. 哪兩種夜奶該戒掉?談安撫奶&日夜顛倒奶

2022-04-27☕ 好眠免費四堂魔法課:https://mybabyzzz.com/news/detail/1 ☕ 本集內容:哪兩種夜奶該戒掉?談安撫奶&日夜顛倒奶 · 什麼是「安撫奶」&「日夜顛倒奶」? · 該如何...

50. 寶寶多大該戒夜奶呢?

2022-04-01☕ 好眠免費四堂魔法課:https://mybabyzzz.com/news/detail/1 ☕ 本集內容:寶寶多大該戒夜奶呢? · 夜奶定義 · 戒夜奶的判斷方式:月齡、醫生評估、體重 ☕ 更多好...

49. 從西班牙餐桌文化看民族性,小孩會乖乖坐著吃飯嗎?feat. Mivida 凱若

2022-03-21這集好眠師姜珮和Mivida老闆娘 Carol 天南地北的從「西班牙人的美食」聊到「家事分工」 凱若分享了西班牙特有的飲食文化,滿滿的地中海食材和熱情。 本集大綱: 1. 共食文化:沒和西班牙人吃飯,...

48. 全職媽媽 vs 在職媽媽,哪個好呢?

2022-03-21☕ 好眠免費四堂魔法課:https://mybabyzzz.com/news/detail/1 ☕ 本集內容:當媽媽跟事業發展,可以兼得嗎? 1. 心境轉換 2. 了解自己真正想要的是什麼 3. 關於...

47. 一歲半以內的入睡困難

2022-03-21☕ 好眠免費四堂魔法課:https://mybabyzzz.com/news/detail/1 ☕ 本集內容:一歲半入睡困難怎麼辦呢?這集會談以下常見的原因和應對手法: 1. 環境刺激 2. 作息不對...

46. 過年、搬家、外出旅行時,如何避免孩子睡眠走鐘?

2022-03-21☕ 好眠免費四堂魔法課:https://mybabyzzz.com/news/detail/1 ☕ 本集內容:哄睡多久不睡,才算入睡困難?談談小童的入睡拖延 ☕ 更多好睡資訊都在這 官方網站:http...

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