35. 寶寶短小睡該怎麼辦？

本集大綱：

1. 短小睡的定義

2. 短小睡原因：無法銜接睡眠週期、白天睡眠壓力較小、環境不合適、過度疲勞、月齡小

3. 短小睡的對策：提供合適的睡眠環境、規律作息、練習自行入睡、哄睡接覺