25. 為什麼是規律，而不是固定作息？

爸媽的「休息」單位不適用「日」來計算，而是要 把握時刻喘息的機會，安插在每天的生活中。
掌握寶寶的規律作息，可以帶來更多的爸媽自由時間。規律作息比固定作息適合更多家庭

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