一對一完整諮詢顧問＆費用
姜珮 Peggy
好眠寶寶
創辦人
兩週完整方案
NT$14,000
三週完整方案
NT$16,000
加購一年方案
NT$13,000
蔡宸 Judy
好眠師
曾任護理師
兩週完整方案
NT$13,000
三週完整方案
NT$15,000
加購一年方案
NT$12,500
呂曙君 Gina
好眠師
華德福教師
兩週完整方案
NT$12,000
三週完整方案
NT$14,000
加購一年方案
NT$12,000
許立懿 Joyce
好眠師
臨床心理師
兩週完整方案
NT$12,000
三週完整方案
NT$14,000
加購一年方案
NT$12,000
溫馨提醒
孩子 3-5 歲，上述費用 + NT$800。
雙胞胎，上述費用 *1.25。
舊客戶報名第二位寶寶，可享有 95 折優惠 (限同一位好眠師)。
一年方案
1. 需搭配完整諮詢一起報名(每月限定一名)。
2. 加購此方案的家庭，可優先挑選日期。
3. 適合想要每月微調作息、遇到任何睡眠問題，都有好眠師可解答的家庭。
4. 方案內容
- 結案隔日起一年內的輔導。
- 每月可來信詢問寶寶睡眠概況＆睡眠疑問
- 好眠師會在工作日 24 小時之內回覆 (每月最多調整 5日作息，非追蹤輔導)。
服務內容
適合矯正月齡 ４ 個月 ~ ５ 歲的孩子
有夜醒、哄睡、睡太少、作息不規律等睡眠問題
環境檢測&安全睡眠重點
初期表單問題解讀
60 分鐘視訊/語音深入訪談
個案現況分析、適合的引導手法、預期成果
客製化睡眠計畫
睡眠環境、睡眠引導(訓練) 、作息調整、教學影片
兩週或三週執行輔導
一週六天線上執行追蹤、執行問題排除、針對個別差異細部調整
結案報告(含睡眠轉換秘笈)
提供「維持健康睡眠」的建議＆未來震盪期的應對方式。
好眠師的話
- 健康睡眠是一塊拼圖，好眠師會依照孩子的情況、父母教養方式跟期待，來提供全面的改善，而不只是解決單一問題。
- 完整諮詢的目標是讓孩子自行入睡，過程包含睡眠引導(訓練)，請確認所有照顧者都有共識再諮詢。
- 收到睡眠計畫書後，有任何疑問都歡迎提出，諮詢週數是從實際執行當天計算。
- 執行輔導採每日作息表、線上表格方式，非即時通訊，有需要可安排通話。
- 結案時會告訴你如何維持好的睡眠作息，通常不需要再回頭找好眠師了。
- 孩子學會自行入睡後，請勿在結案後帶回哄睡，不然有可能帶回先前的睡眠問題。
