這三個方案,都是為了「已經做過完整諮詢」的家庭而設計的。你的好眠師已經了解孩子的氣質與作息脈絡,這次不用重新建立,只需要針對新出現的狀況做調整。方案並非隨時開放,如有需要請直接來信給好眠師,好眠師會依你的情況建議合適的方案。
每月限定一名,由你原本的好眠師持續負責,適合想要每月微調作息的家庭。
每月限定一名
陪你一年方案
為期一年 · 由原輔導好眠師負責
適合對象:想要每月微調作息、遇到睡眠狀況時有好眠師可以討論的家庭
PeggyNT$ 13,000
JudyNT$ 12,500
Gina / JoyceNT$ 12,000
3 歲以上另加 NT$800,以方案第一個月月齡計算
方案內容
- 每月來信 2–3 日的作息與入睡方式,並提出當下的睡眠疑問
- 好眠師於工作日 24 小時內文字回覆
- 每月最多針對 5 日作息進行調整討論
服務邊界
- 每月調整範圍以 5 日作息為上限,非每日即時追蹤
- 報名時機:與完整諮詢一起報名,或結案一個月內
Plan 02 · 03 · 針對單一狀況
單次訪談|三次 Email
語音 / 視訊 · 即時討論
單次語音訪談
60 分鐘
適合對象:習慣口語溝通、想針對單一狀況直接討論的照顧者,例如小睡轉換期或短期睡眠震盪
PeggyNT$ 3,600
JudyNT$ 3,200
Gina / JoyceNT$ 2,800
方案內容
- 與好眠師一對一 60 分鐘語音/視訊訪談
- 訪談前請 email 提供近 2–3 天作息紀錄,並列出想討論的問題清單
- 針對這次提出的主要問題,給予具體調整方向
服務邊界
- 聚焦你提出的主要議題,時間有限,無法涵蓋多個主題
- 不包含書面計畫書、結案報告等文件
- 訪談後不含額外文字追蹤;如有新狀況,歡迎另行預約
文字 · 三個月內使用完畢
三次 Email 方案
3 次來信討論
適合對象:習慣文字溝通、希望拉長討論時間的照顧者,同樣適合小睡轉換期或短期睡眠震盪
PeggyNT$ 3,600
JudyNT$ 3,200
Gina / JoyceNT$ 2,800
方案內容
- 來信詢問好眠師任何睡眠疑問,每次請先記錄近 2–3 天作息
- 一次討論通常來回 2 封信,共可使用 3 次
- 好眠師於工作日 24 小時內文字回覆
服務邊界
- 每次來信請聚焦單一主題,避免一次涵蓋過多問題
- 非即時通訊,不含當日多次即時往返
- 三個月內未使用完畢視為到期