我們得到的不止是成果，更重要的是如何解決問題的方法與信心！

我們剛開始還蠻無助的，長期晚上4到6次的夜醒，都要馬上醒來給寶寶奶嘴才會睡回去。因為早上都要上班，我跟太太只能用值班的方式一人陪寶寶睡一天！實在太困擾了並且非常急著要解決頻繁夜醒的問題，上網找了無數的資料卻不知道該哪個是對的、哪個適合寶寶、怎麼實行。

因為太急了，好眠師也沒得選，只剩 Joyce 可以預約！ 在面談後Joyce 迅速掌握寶寶的狀況制定出適合寶寶的作息，滾動式彈性調整，最重要的是我覺得 Joyce 很擅長接住我們的不安情緒，讓我們知道自己正在做適合寶寶的事，讓我們更堅定地執行計劃。

從剛開始覺得沒得選，到後來覺得好險是 Joyce！她不止是我們的顧問，更像是我們與寶寶的好朋友！ 寶寶跟我們達成目標的時間出乎意料的快！本來睡過夜的夢想達成就算了，還直接進階分房跟出遊！中間偶有亂流 Joyce 都能掌握問題提出解決方案。在最後也提出畢業後可能遇到的問題與建議。 

這段期間累積的知識與經驗讓我跟我太太有信心面對之後寶寶有可能遇到的睡眠問題，因為我們知道就算如果遇到困難我們還是可以回頭找我們最堅強的睡眠後盾 Joyce！

訓練引導是用滿滿的愛和堅持陪伴寶寶

能夠找到睡眠顧問立懿簡直是救星來了！之前每天都要抱哄搖到手酸，寶寶哭媽媽一起哭，而且根本沒得休息。顧問的指導不但拯救了爸媽的睡眠，也幫寶寶調整了作息。

最棒的是，睡眠顧問不只提供專業，更給予了滿滿情緒價值， 讓爸媽在辛苦的過程中也能被支持。整個訓練引導絕不是網路流傳的百歲派方式，也沒有殘忍的 CIO，而是用滿滿的愛和堅持陪伴寶寶。現在寶寶能開始自主入睡，我也更了解他的個性，真的覺得超級值得和推薦！

我的寶寶有一個心情美麗的媽媽

我曾經在寶寶六個月大時，自己嘗試讓他練習自主入睡，那一天成功入睡，但大人回房後大哭到大家都無法睡覺，最後只能抱起來安撫，又開始無止盡的哄睡。 

現在寶寶十個月大，從原本的小睡、夜晚長睡眠都需要有大人哄睡、陪睡、無法自行接覺跟夜醒5-6次，經過半個月的練習後，可以自己在嬰兒床自行入睡、無夜醒，我不需要再因為小孩睡在我身旁繃緊神經、或擔心大人不在時摔下床 ，也不會因為哄不睡小孩而生氣，現在我的寶寶有一個心情美麗的媽媽，非常感謝立懿的幫助！

孩子已經不會看到嬰兒床就崩潰，也可以在嬰兒床裡安心睡覺

我很感謝立懿願意輔導我們！因為對小孩睡眠習慣/能力倒退感到焦慮，原本他可以好好在床裡睡覺，突然間很排斥床。諮詢睡眠顧問時也擔心突然要讓小孩練習回到自己在床裡面睡覺，怕會讓他心理受創。

但是立懿非常有耐心且願意給我們時間去跟小孩溝通，讓我安心很多！立懿也提供我非常多有用的方法跟小孩溝通，以及教我如何把孩子的睡覺環境安排得更安全。過程中小孩的接受度超過我跟先生預期的。

現在孩子已經不會看到嬰兒床就崩潰，也可以在嬰兒床裡安心睡覺，就算醒來或是睡前有點情緒也不會要從床裡爬出來了！真的覺得很感動！

現在的生活真的很美好，不再被睡覺這件事綁架了

小P是我的第一個孩子，我是超級新手媽媽，對於睡覺這件事我只能不斷的看醫師或一些學家寫的文章做參考，但完全沒有頭緒，該怎麼做我其實也不太知道，好多且連續的夜晚都是被孩子的哭聲嚇醒。 

遇到立懿之後，小P的睡眠整個很規律，再回推回去這1年半我終於明白孩子夜醒的問題是什麼了。開始訓練的那2週真的很不容易，每天遇到的狀況都不一樣。還好有立懿的帶領跟建議、還有先生的全力支持。我們現在的生活真的很美好，不再被睡覺這件事綁架了！

順利的與寶寶分房睡，也讓爸媽回歸好品質的睡眠

推薦我們的好眠師 Joyce ，其實先前已經對睡眠引導有些許認識，在 Joyce 的幫助下，我們順利的讓一歲多的寶寶分房睡，也讓爸媽回歸好品質的睡眠。

Joyce 很仔細也很快速的回覆我們各種問題以及疑難雜症，也會用自身經驗來分享如何處理我們遇到的困難。